消费提示 | 高考在即，谨记餐饮安全！

　　中高考在即，食安君提醒广大考生和家长注意饮食安全，谨防食源性疾病。

　　科学合理膳食

　　考生最好在家、学校食堂或定点的餐饮单位就餐，注重营养均衡，菜肴清淡，少荤多素，不偏食，忌暴饮暴食，通过合理膳食补充身体所需的各类营养物质。

　　注意食品安全

　　外出就餐时要选择具有《食品经营许可证》、就餐环境卫生整洁的餐馆就餐，尽量不在路边食品摊点用餐。不食用不熟悉的食物，谨慎食用生食水产品、卤菜凉拼、凉拌菜等生冷食品。不喝生水和散装冷饮。注意餐前洗手和餐饮具卫生。

　　身体不适快就医

　　考生在就餐后如出现呕吐、腹泻等症状，应尽快到正规医疗机构就诊，并保存好发票、就诊记录、检验报告等相关凭证。如发现食品安全问题，请及时拨打投诉举报电话“12315”。

　　中高考期间，各级市场监管部门将加大考生就餐学校食堂、考生集中食宿点等餐饮服务单位监督检查力度，做好疫情防护措施，为广大考生饮食安全保驾护航。(来源：云南省市场监管局食品餐饮安全监督管理处)